הפינה של חני

טיפים לחיים הטובים

Facebook
RSS
  • סטנדאפ גורם לנו לשחרור והקלה חשיבותו של צחוק לבריאות שלנו

    תהיתם פעם עד כמה החיים שלנו נראים רגילים? מרגע שהם עלו על מסלול הנורמה, איבדנו משהו והפכנו להיות מעין "זומבים" שחיים כמו כולם, עם אותם בילויים, אותם אותה שגרת חיים ועם שום דבר מרגש וחדש. קמים בבוקר, הולכים לעבודה, חוזרים בערב והולכים לישון. אוטלי מידי פעם בסופי השבוע אנו זוכים ...

  • מימוש זכויות רפואיות מימוש זכויות רפואיות- פנסיית נכות

    ב-2008 נכנס לתוקפו חוק פנסיה חובה בישראל. במסגרת החוק מידי חודש מועברים כספים על ידי המעסיק והעובד לקופת קרן הפנסיה וזאת על מנת לדאוג לזכויות הפרישה שלנו או חלילה במקרה של מוות על מנת לדאוג ליורשים שלנו בנוסף מכסה הפנסיה מקרים של אובדן כושר עבודה. במקרה של אובדן כושר עבודה יכול ...

  • אופניים חשמליים היתרונות של שימוש בכלי תחבורה חשמליים

    כל אדם אשר נוהג ברכב בשעות הבוקר לעבודה, יכול להעיד על התנועה הערה (במקרים האופטימיים), או להתלונן על בסיס קבוע על הזמן הרב שהוא מבזבז בפקקים (במקרים הפחות אופטימיים). ובכן, אין כל ספק שריבוי הרכבים הממונעים בישראל, לא תורם לאיכות החיים ופוגע רבות בזיהום האוויר – וזה מבלי להזכיר את ...

  • הדרך הקלה להגיע לאירוע

    אין תקופה יותר מהנה מעונת החתונות. זו תקופה שמכילה מקבצי אירועים בסדר גודל כזה גדול, שלפעמים בני הזוג צריכים להתפצל וללכת לאירועים נפרדים בכדי לעמוד במכסה. אך יחד עם כל הקושי הפיזי והכלכלי, זו עדיין התקופה הכי מהנה בשנה. אנחנו פתאום מוצאים את עצמנו פעמיים בשבוע בממוצע, מתלבשים יפה ומתבשמים, ...

  • לבנת פורן על אובדן כושר עבודה אובדן כושר עבודה – כיצד לממש זכויות במקרה של אובדן כושר עבודה

    באובדן כושר עבודה, אדם מאבד את יכולתו לעבוד ולהתפרנס באופן חלקי או מלא עקב תאונה או מחלה. ישנן רמות פגיעה שונות בחומרתן כגון אדם שאינו יכול לעבוד במקצוע בו עבד אך יכול לעבוד בעבודה אחרת או אדם שאינו יכול לעבוד כלל בכל עבודה שהיא. הטיפול בתביעות אלה הינו מורכב ודורש ...

  • טנטרה כל מה שצריך לדעת על שירותי רפואה פרטיים

    הישראלים הם אחד העמים עם תוחלת החיים הגבוהה ביותר בעולם, לא המלחמות, לא תאונות הדרכים ובטח שלא המחלות השונות פוגעות בנו ואין ספק כי זהו דבר שכל ישראלי יכול להיות גאה בו. אך את תוחלת החיים הארוכה הזאת לא ניתן לשייך למערכת הרפואה הציבורית שניתן להגיד כי יש בה בעיות ...

  • מהם מינרלים ומה חשיבותם לגוף שלנו

    מהו מינרל? איזה סוגי מינרלים קיימים ומהי חשיבותם לגופנו? על כך ועוד בשורות שלפניכם.   מינרל הינו יסוד כימי המהווה חלק מקרום כדור הארץ והוא מצוי בבטן האדמה. אל גופינו עושה המינרל את דרכו באמצעות המזון אותו אנו צורכים, כאשר כמות המינרלים המצויה בגופנו מהווה כארבעה אחוזים ממשקל הגוף. בין יתר סוגי ...

  • ארונות ההזזה מזיזים הצידה את כל הארונות, ולא במקרה

    לא בכל יום אתם רוכשים ארון חדש, מה שאומר שעד שאתם עושים זאת, אתם רוצים לעשות זאת על הצד הטוב ביותר. השפע הקיים בעולם הארונות יכול לבלבל, ובעיקר לגרום לכם לעשות בחירות לא נכונות. אם גם אתם רוצים להיות עם הפנים קדימה וליהנות מהארון המתקדם ביותר, הנוח ביותר והמעוצב ביותר, ...

  • איך לנהל נכון תקציב משפחתי? המלצות מאת חנוך רידר

    "תקציב" אולי נתפשת כמו מילה גדולה שמתאימה למשרדי ממשלה וחברות ענק, אבל לכל משק בית, בין אם נרצה בכך ובין אם לאו, יש תקציב, וחשוב מאוד לנהל אותו באופן מושכל. סיבה אחת לחשיבות הרבה של התנהלות פיננסית נכונה היא שבדרך זו אפשר למצות את המשאבים המשפחתיים ולהגיע לאיכות חיים מקסימלית, ...

  • 3 דברים שחשוב להקפיד עליהם בהריון

    תשעה חודשים מופלאים עוברים על זוגות בכלל ועל נשים בפרט הנמצאות בהריון. עם התחושות הטובות, ההתרגשות וביצוע הבדיקות המרובות, יש כמה דברים שחשוב לשים עליהם דגש ולזכור לאורך כל ההריון…   פעילות גופנית בעוד יש נשים שבטוחות כי פעילות גופנית מזיקה להתפתחות העובר או לא בריאה בזמן הריון, אחרות יעידו כי משום שהתחילו ...

טיפים לעיצוב חדר תינוקות בתקציב אופטימלי

אחד הרגעים הכי מרגשים הוא הרגע שבו תינוק חדש נכנס הביתה, אחרי תשעה חודשים קסומים של הריון. כולנו משקיעים זמן, מאמץ ואנרגיה בכדי ליצור לתינוק סביבה מרגיעה, נעימה, תומכת וחמה. אז הנה כמה טיפים לעיצוב חדר תינוקות שיסייעו לכם ליצור בדיוק את אותה סביבה. טיפ מספר 1 – בחרו מההתחלה בלול שהופך למיטת מעבר בחירה זו תסייע לכם מצד אחד להנות מעיצוב מושקע ומצד שני לא להחליף במשך 3 פעמים  [ המשך קריאה ]

מטרנה והתוכנית בייבי בום חוזרים לשתף פעולה גם השנה

אם אתם צופים הדוקים, וודאי לא יכולתם לפספס את חזרתה של התוכנית בייבי בום לאוויר בערוץ 10.  התוכנית המציגה את תלאות הלידה האמיתיות של נשים מסויימות שבחרו במודע להצטלם בטרם ותוך כדי הלידה, הפכה בשנים האחרונות מאז עלייתה לאוויר, לפצצת רייטינג ותוכנית המעוררת עניין רב אצל רווקות וגם אצל מי שכבר אמהות ומזדהות מאוד עם התהליכים העוברים על היולדות, כפי שמוצגים בתוכנית. נותני החסויות בתוכנית -מטרנה, בתי החולים ועוד כמובן,  [ המשך קריאה ]

טיפים לניקיון לאחר שיפוץ

כולנו מחכים לרגע בו חברת השיפוצים תסיים את העבודה ונוכל להיכנס לבית המשופץ והיפה שלנו, אבל לפעמים לחיים יש תכניות משלהם וחברות השיפוצים משאירות אחריהן לכלוך חמור מאוד שלא מאפשר לנו להיכנס לדירה. במקרה כזה יש 2 אפשרויות, האפשרות האחת היא להזמין חברת ניקיון שתבצע את הניקיון של הדירה בצורה מקצועית ואיכותית על פי לוח זמנים, והאפשרות השניה היא לנסות בעצמנו. אם החלטתם לנקות בעצמכם, הנה כמה טיפים שאולי כדאי  [ המשך קריאה ]

טנטרה, לחיי זוגיות טובים יותר

טנטרה הנה השקפת עולם ודרך חיים אשר התפתחה בהודו – פירוש המילה בסנסקריט (שפה הודית עתיקה) הוא "מארג" או  "הרחבה". הפילוסופיה של הטנטרה עוסקת במערכת היחסים של התופעות הסובבות אותנו בחיי היום יום והמארג שנוצר עקב כך ושמה דגש על יחסי הגומלין בין הגוף לנפש. תחילת דרכה של הטנטרה התרחש בתת היבשת ההודית, וישנו קשר בין הטנטרה ליוגה והאירוודה באופן שימוש הכלים והטכניקות אשר משותפות לשלושה. השפעת הטנטרה החלה בתרבות  [ המשך קריאה ]

איך לנהל נכון את כלכלת המשפחה?

ניהול משק בית דומה במהותו לניהול עסק קטן, הרי מדובר במשימה שאינה קלה הדורשת חשיבה רבה  לצד תכנון נכון בשגרת היום יום. משקי בית רבים בכל רחבי העולם אינם שורדים את החודש ונכנסים כל חודש לגירעון חודשי שהולך וגדל מידי חודש לאחר מכן מתחילים לקחת הלוואות כדי לצמצם נזקים עם ריביות מופרחות והמינוס הולך וגדל, ונראה כי אי אפשר לעצור אותו. בתוך מעגל החיים הזה, אנשים רבים מוצאים את עצמם  [ המשך קריאה ]

מדרסים בהתאמה אישית

ישראלים רבים אשר עושים ספורט באופן תדיר, בעיקר מקצועות בהם יש צורך לעשות שימוש נרחב בעבודת רגליים, למשל, ריצה, כדורסל, כדורגל, טניס ועוד, משתמשים בשירות של הזמנת מדרסים בהתאמה אישית על מנת לשמור על הרגל שלהם מפני פציעות אשר עלולות להביא לסיום הקריירה שלהם. אפשרות של שירות הזמנת מדרסים בהתאמה אישית מיועד, ליצור מדרס בגודל מתאים לזה של כף הרגל ויתרה מזה, באופן כזה המדרס גם מותאם למבנה הרגל באופן  [ המשך קריאה ]

יתרונות של דיור מוגן כמקום מגורים לבני הגיל השלישי

הגיל השלישי הוא ההזדמנות שלנו ליהנות מהחיים. בני הגיל השלישי נמצאים בשלב בחיים בו הם יכולים להשקיע בעצמם ובאיכות החיים האישית שלהם. אם יש לנו הורים שחצו את גיל שישים פלוס אנחנו יכולים להציע להם לעבור לגור במתחם של רשת דיור מוגן. דיור מוגן יכול להיות מקום מגורים איכותי לבני הגיל השלישי. במקום מגורים זה הם יכולים להכיר חברים חדשים וליהנות מהרבה מאוד פעילויות פנאי. בבתים רבים של דיור מוגן  [ המשך קריאה ]

מטיילים? כל הסיבות מדוע מומלץ לקרוא על המקום אליו אתם נוסעים

בין אם בחרתם לסקר בעיר בירה אירופאית, להעביר שבוע באי אקזוטי או בכלל ללכת על מסע קולינרי, לא תאמינו מה קריאה על המקום או האזור בו אתם צפויים לבקר תעשה לטיול שלכם. אין זו חובה לרכוש ספר שלם בכל פעם שאתם נוסעים למקום חדש, היום יש מידע מהימן ומעניין ברשת האינטרנט. תינוקות וילדים נולדים סקרנים, הם רוצים לדעת  הכל מהכל אך עם הזמן, הסביבה נוטה לדכא את הסקרנות הזו ואנו  [ המשך קריאה ]

משלוחים בלוס אנג'לס, בלונדון, בפריס וגם ברמת החייל

עולם משלוחי המזון עובר טלטלות משמעותיות בשנתיים האחרונות בכל רחבי העולם. ההתפתחויות הטכנולוגיות לא פוסחות על שום תחום ונראה שעברנו דרך ארוכה מהימים שבהם עבר החלבן בעיירה וחילק מנות חלב קצובות לכל בית אב. לפני שנעמיק בשיטות המשלוחים החדשות, נעשה סקירה קצרה של ההיסטוריה. הכול התחיל, אפוא, בחלבן, שנהג להסתובב בכפר או בעיירה ולהביא לכל משק בית את מנת החלב היומית שלו. לא הייתה לנו בחירה של כמות או איכות,  [ המשך קריאה ]

מתכונים להמונים

  יש לי וידוי – מעולם לא הצלחתי לעקוב אחרי מתכונים באופן מדויק. טוב, "לא הצלחתי" זה קצת שקר. יותר מדויק יהיה לומר שפשוט לא הצלחתי להסכים שמה שכתוב ברוב המתכונים זה מה שבא לבטן שלי באותו רגע. כמובן שמלבד העניין הזה, יש גם את הפעמים שהמתכון מבקש מכם פטריות כמהין טריות שאך היכה בהן הברק ועוד מכוסות רגבי אדמה אפריקנית וכל מה שיש לכם בבית זה "שמפיניון חתוכות" משימורים  [ המשך קריאה ]

חשיבותו של צחוק לבריאות שלנו

תהיתם פעם עד כמה החיים שלנו נראים רגילים? מרגע שהם ...

מימוש זכויות רפואיות- פנסיית נכות

ב-2008 נכנס לתוקפו חוק פנסיה חובה בישראל. במסגרת החוק מידי ...

היתרונות של שימוש בכלי תחבורה חשמליים

כל אדם אשר נוהג ברכב בשעות הבוקר לעבודה, יכול להעיד ...

הדרך הקלה להגיע לאירוע

אין תקופה יותר מהנה מעונת החתונות. זו תקופה שמכילה מקבצי ...

אובדן כושר עבודה – כיצד לממש זכויות במקרה של אובדן כושר עבודה

באובדן כושר עבודה, אדם מאבד את יכולתו לעבוד ולהתפרנס באופן ...