הפינה של חני

טיפים לחיים הטובים

Facebook
RSS

בשביל מה לרזות?

בשביל מה לרזות?!! זוהי שאלה שתמיד שמעתי מאחת החברות שלי בעבודה… השאלה שהפליאה את רובנו… הבחורה הכי שמנה שהיתה בעבודה אם לא בכל המדינה תמיד אמרה למה אני צריכה לרזות ובשביל מה?! היא אכלה וזללה ביום מה שהייתי אוכלת אולי בחודש (אני לא מגזימה), כל מי שהיה מתחבר אליה היה מרגיש עד כמה היא בעלת אישיות חזקה ובטוחה בעצמה למרות שכולם היו מסתכלים עליה כאילו חייזר שבא מעולם חיצוני- "זה  [ המשך קריאה ]

תמיד חשבתי שבננה היא אחת הפירות המשמינות. לכן לא אהבתי לאכול בננות בכלל אלא במקרים שבהם אני צריכה לאכול קוקטייל פירות או סלט פירות שבתוכו יש חתיכות של בננה עד שיום אחד קראתי כמה שהפרי הזה מכיל ויטמינים וחשוב מאד לבריאות שלנו. מחקרים רבים הראו שספורטאים האוכלים שתי בננות ליום יכולים לבצע תרגילי מאמץ ל 90 דקות ברצף מה שמוכיח שהבננה נותנת אנרגיה רבה לגוף של בן האדם. אך אנרגיה  [ המשך קריאה ]

לבנת פורן בספר ביכורים מרתק – בעשר אצבעות

בספר אוטוביוגרפי חושפת לבנת פורן את הפער בין דמותה הציבורית ...

5 יתרונות בריאותיים של קפה

קפה הוא אחד מהמשקאות הפופולאריים בעולם ואחת התעשיות הרווחיות בכלכלה ...

3 טיפים לתכנון החצר המרהיבה שלכם

אם זכיתם לגור בבית מפנק עם גינה גדולה, אתם בטח ...

4 שאלות חשובות שיעזרו לכם לבחור ריהוט גן

אם תשקיעו את הזמן ואת המשאבים שלכם בתכנון גינה מעוצבת ...

כאבים ברגליים? מה יעזור לכם להקל עליהם?

כאבי רגליים ללא ספק יכולים לגרום לאי נוחות ואפילו לתחושה ...

שימוש בג'ל קמגרה כפתרון טבעי לבעיות אין אונות

מיניות הגבר היא נושא חשוב מאוד. אברי מין בריאים ומתפקדים ...

לשמור על המפרקים – לשמור על איכות חיים

החל מגיל 40, הסיכוי שתחושו כאבי מפרקים הולך וגדל ועל מנת ...