הפינה של חני

טיפים לחיים הטובים

Facebook
RSS
  • מהם מינרלים ומה חשיבותם לגוף שלנו

    מהו מינרל? איזה סוגי מינרלים קיימים ומהי חשיבותם לגופנו? על כך ועוד בשורות שלפניכם.   מינרל הינו יסוד כימי המהווה חלק מקרום כדור הארץ והוא מצוי בבטן האדמה. אל גופינו עושה המינרל את דרכו באמצעות המזון אותו אנו צורכים, כאשר כמות המינרלים המצויה בגופנו מהווה כארבעה אחוזים ממשקל הגוף. בין יתר סוגי ...

  • ארונות ההזזה מזיזים הצידה את כל הארונות, ולא במקרה

    לא בכל יום אתם רוכשים ארון חדש, מה שאומר שעד שאתם עושים זאת, אתם רוצים לעשות זאת על הצד הטוב ביותר. השפע הקיים בעולם הארונות יכול לבלבל, ובעיקר לגרום לכם לעשות בחירות לא נכונות. אם גם אתם רוצים להיות עם הפנים קדימה וליהנות מהארון המתקדם ביותר, הנוח ביותר והמעוצב ביותר, ...

  • איך לנהל נכון תקציב משפחתי? המלצות מאת חנוך רידר

    "תקציב" אולי נתפשת כמו מילה גדולה שמתאימה למשרדי ממשלה וחברות ענק, אבל לכל משק בית, בין אם נרצה בכך ובין אם לאו, יש תקציב, וחשוב מאוד לנהל אותו באופן מושכל. סיבה אחת לחשיבות הרבה של התנהלות פיננסית נכונה היא שבדרך זו אפשר למצות את המשאבים המשפחתיים ולהגיע לאיכות חיים מקסימלית, ...

  • 3 דברים שחשוב להקפיד עליהם בהריון

    תשעה חודשים מופלאים עוברים על זוגות בכלל ועל נשים בפרט הנמצאות בהריון. עם התחושות הטובות, ההתרגשות וביצוע הבדיקות המרובות, יש כמה דברים שחשוב לשים עליהם דגש ולזכור לאורך כל ההריון…   פעילות גופנית בעוד יש נשים שבטוחות כי פעילות גופנית מזיקה להתפתחות העובר או לא בריאה בזמן הריון, אחרות יעידו כי משום שהתחילו ...

  • טיפים לעיצוב חדר תינוקות בתקציב אופטימלי

    אחד הרגעים הכי מרגשים הוא הרגע שבו תינוק חדש נכנס הביתה, אחרי תשעה חודשים קסומים של הריון. כולנו משקיעים זמן, מאמץ ואנרגיה בכדי ליצור לתינוק סביבה מרגיעה, נעימה, תומכת וחמה. אז הנה כמה טיפים לעיצוב חדר תינוקות שיסייעו לכם ליצור בדיוק את אותה סביבה. טיפ מספר 1 - בחרו מההתחלה בלול ...

  • מטרנה והתוכנית בייבי בום חוזרים לשתף פעולה גם השנה

    אם אתם צופים הדוקים, וודאי לא יכולתם לפספס את חזרתה של התוכנית בייבי בום לאוויר בערוץ 10.  התוכנית המציגה את תלאות הלידה האמיתיות של נשים מסויימות שבחרו במודע להצטלם בטרם ותוך כדי הלידה, הפכה בשנים האחרונות מאז עלייתה לאוויר, לפצצת רייטינג ותוכנית המעוררת עניין רב אצל רווקות וגם אצל מי ...

  • טיפים לניקיון לאחר שיפוץ

    כולנו מחכים לרגע בו חברת השיפוצים תסיים את העבודה ונוכל להיכנס לבית המשופץ והיפה שלנו, אבל לפעמים לחיים יש תכניות משלהם וחברות השיפוצים משאירות אחריהן לכלוך חמור מאוד שלא מאפשר לנו להיכנס לדירה. במקרה כזה יש 2 אפשרויות, האפשרות האחת היא להזמין חברת ניקיון שתבצע את הניקיון של הדירה בצורה ...

  • טנטרה טנטרה, לחיי זוגיות טובים יותר

    טנטרה הנה השקפת עולם ודרך חיים אשר התפתחה בהודו - פירוש המילה בסנסקריט (שפה הודית עתיקה) הוא "מארג" או  "הרחבה". הפילוסופיה של הטנטרה עוסקת במערכת היחסים של התופעות הסובבות אותנו בחיי היום יום והמארג שנוצר עקב כך ושמה דגש על יחסי הגומלין בין הגוף לנפש. תחילת דרכה של הטנטרה התרחש בתת ...

  • איך לנהל נכון את כלכלת המשפחה?

    ניהול משק בית דומה במהותו לניהול עסק קטן, הרי מדובר במשימה שאינה קלה הדורשת חשיבה רבה  לצד תכנון נכון בשגרת היום יום. משקי בית רבים בכל רחבי העולם אינם שורדים את החודש ונכנסים כל חודש לגירעון חודשי שהולך וגדל מידי חודש לאחר מכן מתחילים לקחת הלוואות כדי לצמצם נזקים עם ...

  • מדרסים בהתאמה אישית

    ישראלים רבים אשר עושים ספורט באופן תדיר, בעיקר מקצועות בהם יש צורך לעשות שימוש נרחב בעבודת רגליים, למשל, ריצה, כדורסל, כדורגל, טניס ועוד, משתמשים בשירות של הזמנת מדרסים בהתאמה אישית על מנת לשמור על הרגל שלהם מפני פציעות אשר עלולות להביא לסיום הקריירה שלהם. אפשרות של שירות הזמנת מדרסים בהתאמה אישית ...

מהם מינרלים ומה חשיבותם לגוף שלנו

מהו מינרל? איזה סוגי מינרלים קיימים ומהי חשיבותם לגופנו? על כך ועוד בשורות שלפניכם.   מינרל הינו יסוד כימי המהווה חלק מקרום כדור הארץ והוא מצוי בבטן האדמה. אל גופינו עושה המינרל את דרכו באמצעות המזון אותו אנו צורכים, כאשר כמות המינרלים המצויה בגופנו מהווה כארבעה אחוזים ממשקל הגוף. בין יתר סוגי המינרלים המשמשים את גופנו לצרכי התפתחותו נכללת קבוצת המיקרו-מינרלים הכוללת בין היתר את הסידן, הזרחן, האשלגן, הגופרית והמגנזיום.  [ המשך קריאה ]

ארונות ההזזה מזיזים הצידה את כל הארונות, ולא במקרה

לא בכל יום אתם רוכשים ארון חדש, מה שאומר שעד שאתם עושים זאת, אתם רוצים לעשות זאת על הצד הטוב ביותר. השפע הקיים בעולם הארונות יכול לבלבל, ובעיקר לגרום לכם לעשות בחירות לא נכונות. אם גם אתם רוצים להיות עם הפנים קדימה וליהנות מהארון המתקדם ביותר, הנוח ביותר והמעוצב ביותר, כדאי שגם אתם תלכו על ארונות הזזה מעוצבים. ארונות אלו משאירים אבק מאחור לכל הארונות האחרים, ויש לכך כמה סיבות  [ המשך קריאה ]

איך לנהל נכון תקציב משפחתי? המלצות מאת חנוך רידר

"תקציב" אולי נתפשת כמו מילה גדולה שמתאימה למשרדי ממשלה וחברות ענק, אבל לכל משק בית, בין אם נרצה בכך ובין אם לאו, יש תקציב, וחשוב מאוד לנהל אותו באופן מושכל. סיבה אחת לחשיבות הרבה של התנהלות פיננסית נכונה היא שבדרך זו אפשר למצות את המשאבים המשפחתיים ולהגיע לאיכות חיים מקסימלית, וסיבה שנייה היא שבדרך זו מצטמצם משמעותית הסיכון לחוות משבר כלכלי שעלול לפגוע במידה ניכרת בכל בני המשפחה ובחלק מהמקרים  [ המשך קריאה ]

3 דברים שחשוב להקפיד עליהם בהריון

תשעה חודשים מופלאים עוברים על זוגות בכלל ועל נשים בפרט הנמצאות בהריון. עם התחושות הטובות, ההתרגשות וביצוע הבדיקות המרובות, יש כמה דברים שחשוב לשים עליהם דגש ולזכור לאורך כל ההריון…   פעילות גופנית בעוד יש נשים שבטוחות כי פעילות גופנית מזיקה להתפתחות העובר או לא בריאה בזמן הריון, אחרות יעידו כי משום שהתחילו או המשיכו לבצע פעילות גופנית, רמות האנרגיה שלהם השתפרו פלאים, הגוף הרגיש טוב וכי בקושי חשו כאבים  [ המשך קריאה ]

טיפים לעיצוב חדר תינוקות בתקציב אופטימלי

אחד הרגעים הכי מרגשים הוא הרגע שבו תינוק חדש נכנס הביתה, אחרי תשעה חודשים קסומים של הריון. כולנו משקיעים זמן, מאמץ ואנרגיה בכדי ליצור לתינוק סביבה מרגיעה, נעימה, תומכת וחמה. אז הנה כמה טיפים לעיצוב חדר תינוקות שיסייעו לכם ליצור בדיוק את אותה סביבה. טיפ מספר 1 – בחרו מההתחלה בלול שהופך למיטת מעבר בחירה זו תסייע לכם מצד אחד להנות מעיצוב מושקע ומצד שני לא להחליף במשך 3 פעמים  [ המשך קריאה ]

מטרנה והתוכנית בייבי בום חוזרים לשתף פעולה גם השנה

אם אתם צופים הדוקים, וודאי לא יכולתם לפספס את חזרתה של התוכנית בייבי בום לאוויר בערוץ 10.  התוכנית המציגה את תלאות הלידה האמיתיות של נשים מסויימות שבחרו במודע להצטלם בטרם ותוך כדי הלידה, הפכה בשנים האחרונות מאז עלייתה לאוויר, לפצצת רייטינג ותוכנית המעוררת עניין רב אצל רווקות וגם אצל מי שכבר אמהות ומזדהות מאוד עם התהליכים העוברים על היולדות, כפי שמוצגים בתוכנית. נותני החסויות בתוכנית -מטרנה, בתי החולים ועוד כמובן,  [ המשך קריאה ]

טיפים לניקיון לאחר שיפוץ

כולנו מחכים לרגע בו חברת השיפוצים תסיים את העבודה ונוכל להיכנס לבית המשופץ והיפה שלנו, אבל לפעמים לחיים יש תכניות משלהם וחברות השיפוצים משאירות אחריהן לכלוך חמור מאוד שלא מאפשר לנו להיכנס לדירה. במקרה כזה יש 2 אפשרויות, האפשרות האחת היא להזמין חברת ניקיון שתבצע את הניקיון של הדירה בצורה מקצועית ואיכותית על פי לוח זמנים, והאפשרות השניה היא לנסות בעצמנו. אם החלטתם לנקות בעצמכם, הנה כמה טיפים שאולי כדאי  [ המשך קריאה ]

טנטרה, לחיי זוגיות טובים יותר

טנטרה הנה השקפת עולם ודרך חיים אשר התפתחה בהודו – פירוש המילה בסנסקריט (שפה הודית עתיקה) הוא "מארג" או  "הרחבה". הפילוסופיה של הטנטרה עוסקת במערכת היחסים של התופעות הסובבות אותנו בחיי היום יום והמארג שנוצר עקב כך ושמה דגש על יחסי הגומלין בין הגוף לנפש. תחילת דרכה של הטנטרה התרחש בתת היבשת ההודית, וישנו קשר בין הטנטרה ליוגה והאירוודה באופן שימוש הכלים והטכניקות אשר משותפות לשלושה. השפעת הטנטרה החלה בתרבות  [ המשך קריאה ]

איך לנהל נכון את כלכלת המשפחה?

ניהול משק בית דומה במהותו לניהול עסק קטן, הרי מדובר במשימה שאינה קלה הדורשת חשיבה רבה  לצד תכנון נכון בשגרת היום יום. משקי בית רבים בכל רחבי העולם אינם שורדים את החודש ונכנסים כל חודש לגירעון חודשי שהולך וגדל מידי חודש לאחר מכן מתחילים לקחת הלוואות כדי לצמצם נזקים עם ריביות מופרחות והמינוס הולך וגדל, ונראה כי אי אפשר לעצור אותו. בתוך מעגל החיים הזה, אנשים רבים מוצאים את עצמם  [ המשך קריאה ]

מדרסים בהתאמה אישית

ישראלים רבים אשר עושים ספורט באופן תדיר, בעיקר מקצועות בהם יש צורך לעשות שימוש נרחב בעבודת רגליים, למשל, ריצה, כדורסל, כדורגל, טניס ועוד, משתמשים בשירות של הזמנת מדרסים בהתאמה אישית על מנת לשמור על הרגל שלהם מפני פציעות אשר עלולות להביא לסיום הקריירה שלהם. אפשרות של שירות הזמנת מדרסים בהתאמה אישית מיועד, ליצור מדרס בגודל מתאים לזה של כף הרגל ויתרה מזה, באופן כזה המדרס גם מותאם למבנה הרגל באופן  [ המשך קריאה ]

מהם מינרלים ומה חשיבותם לגוף שלנו

מהו מינרל? איזה סוגי מינרלים קיימים ומהי חשיבותם לגופנו? על ...

ארונות ההזזה מזיזים הצידה את כל הארונות, ולא במקרה

לא בכל יום אתם רוכשים ארון חדש, מה שאומר שעד ...

איך לנהל נכון תקציב משפחתי? המלצות מאת חנוך רידר

"תקציב" אולי נתפשת כמו מילה גדולה שמתאימה למשרדי ממשלה וחברות ...

3 דברים שחשוב להקפיד עליהם בהריון

תשעה חודשים מופלאים עוברים על זוגות בכלל ועל נשים בפרט ...

טיפים לעיצוב חדר תינוקות בתקציב אופטימלי

אחד הרגעים הכי מרגשים הוא הרגע שבו תינוק חדש נכנס ...