הפינה של חני

טיפים לחיים הטובים

Facebook
RSS

ארכיון פוסטים יוני, 2017

3 דברים שחשוב להקפיד עליהם בהריון

תשעה חודשים מופלאים עוברים על זוגות בכלל ועל נשים בפרט הנמצאות בהריון. עם התחושות הטובות, ההתרגשות וביצוע הבדיקות המרובות, יש כמה דברים שחשוב לשים עליהם דגש ולזכור לאורך כל ההריון…   פעילות גופנית בעוד יש נשים שבטוחות כי פעילות גופנית מזיקה להתפתחות העובר או לא בריאה בזמן הריון, אחרות יעידו כי משום שהתחילו או המשיכו לבצע פעילות גופנית, רמות האנרגיה שלהם השתפרו פלאים, הגוף הרגיש טוב וכי בקושי חשו כאבים  [ המשך קריאה ]

תזונה אחרי אימון: מתי ומה לאכול לשיפור ההתאוששות?

בין אם אתם מתאמנים באופן קבוע ובין אם אתם רק ...

מתנות עובדים לפסח 2024 – אילו טרנדים מובילים השנה ?

חג הפסח נתפס בתרבות העסקית כמועד מתאים במיוחד לביטוי הוקרה ...

5 יתרונות בריאותיים של קפה

קפה הוא אחד מהמשקאות הפופולאריים בעולם ואחת התעשיות הרווחיות בכלכלה ...

ידיים נקיות

ניקוי ידיים הוא אחד הדברים החשובים ביותר שאנחנו יכולים לעשות ...

מתנות יום הולדת מקוריות שאפשר להזמין אונליין

כשמדובר במתנות ליום הולדת, מתנות מודפסות מהוות אפשרות מקורית ומרגשת ...

נוירופידבק: אימון מוחי לשיפור איכות החיים

נוירופידבק: אימון מוחי לשיפור איכות החיים מה זה נוירופידבק? נוירופידבק, או משוב ...