הפינה של חני

טיפים לחיים הטובים

Facebook
RSS

האם בעלי חיים משפרים את מצב הרוח

סגור לתגובות על האם בעלי חיים משפרים את מצב הרוח
ספט - 5 - 2018
חני

”הכלב הוא ידידו הטוב ביותר של האדם“? לא סתם אנשים אוהבים כל כך בעלי חיים ומכניסים הביתה כלבים, חתולים ושאר חיות בית. מחקרים רבים מראים כי לשהייה של חיות מחמד במחיצתנו, בעיקר של כלבים יש השפעה ניכרת על מצב הרוח שלנו. אז איך זה בעצם בא לידי ביטוי?

ראשית כל, ידוע כי בעלי חיים מסייעים לשיפור המערכת החיסונית, אבל לא בזה בחרנו להתמקד הפעם. אנשים רבים, בעיקר בעולם המודרני בו אנו חיים, סובלים מרמות גבוהות של לחץ מה שמעודד הפרשה של הורמונים כמו קורטיזול למשל ואף מעלה את לחץ הדם.

מסתבר, שמגע עם בעלי חיים עוזר לשחרר את הלחץ, להוריד את אותם הורמונים ואת לחץ הדם מה שתורם לתחושת רוגע ושלווה.

בנוסף, יש לא מעט מחקרים שמראים קשר ישיר בין אנשים שנמצאים בקרבת כלבים וחתולים מרבית חייהם לבין הסיכוי שלהם לחלות במחלות לב וכלי דם. המגע והתחושה שחיות מחמד נותנות בבית פשוט עוזרת לאזן את רמות הכולסטרול בדם ומפחיתות את הסיכון להתקף לב ושבץ מוחי.

יש גם אנשים שטוענים שעצם העובדה שיש איתם כלב או חתול, הם מרגישים פחות לבד. אם אתם עצובים, ירודים או פשוט סתם אין לכם מצב רוח, חית המחמד פשוט מרגישה את זה, היא תנחם אתכם ותבין אתכם לפעמים הרבה הרבה יותר מאשר החבר הכי טוב שלכם.


לבנת פורן בספר ביכורים מרתק – בעשר אצבעות

בספר אוטוביוגרפי חושפת לבנת פורן את הפער בין דמותה הציבורית ...

5 יתרונות בריאותיים של קפה

קפה הוא אחד מהמשקאות הפופולאריים בעולם ואחת התעשיות הרווחיות בכלכלה ...

מוזיאונים בתל אביב שפתוחים בשבת

שבת זה זמן משפחתי נפלא ואם גם אתם מחפשים בילוי ...

עשו ואל תעשו בבחירת השם לתינוק/ת שלכם

אז בשעה טובה גם אתם מצפים לתינוק או תינוקת חדשים ...

תחתונים או בוקסרים – איזה סוג מתאים לכם יותר

מי היה האדם הראשון שהקיף את העולם, באיזה מניה הכי ...

האם כדאי ללמוד הנדסאות בשנת 2022?

זה לא משנה אם אתם חיילים משוחררים שמחפשים את הכיוון ...

פיג׳מות לנשים – סקירה של סוגי פיג׳מות לנשים

שמלת ערב זה נפלא, והכי כיף בעולם זה לצאת ולקרוע ...